I mother

До. Фото автора. После похудения. Фото автора.Всем привет! Меня зовут Маша. Мне 41 год, я похудела со 115 кг до 63 кг. Сбросила 52 килограмма лишнего веса. Сейчас вес уходит не так быстро, но я не спешу — в моих планах снизить весовую планку всего на 4-5 килограмм. Я худею и поддерживаю вес на

Отдыхаю в Анапе с мужем, сыном и собакой. Фото автора. Муж. Фото автора. Сын. Фото автора. Лулу. Фото автора.Мы решили прицениться к местным домам. На днях, когда ехали на экскурсию на вулкан Гефест, увидели на обочине большой коттеджный поселок в 4 км от моря на Симферопольском шоссе. Название

Я похудела на 54 кг. А за последние три месяца установила новый рекорд веса — 61 кг. Столько я не весила уже 20 лет. Но и на лице это сказалось. Я до и после похудения. Слева мне 35 лет, справа — 42 года. Фото автора.Оно стало выглядеть усталым, кожа дряблой. На все лето я решила сделать перерыв в

Фото автора.Эти сырники — лучшие из всех, что я пробовала. Оригинальный рецепт я увидела на канале шеф-повара Василия Емельяненко. Переделала его в пп-варианте, поэкспериментировала с мукой, и в итоге получился вот такой вкусный, полезный низкокалорийный вариант без сахара, глютена и крахмала. К

Фото автора.Очень лёгкий по калориям и в приготовлении десерт. Всего три основных ингредиента. Пять минут у плиты и немного терпения, чтобы дождаться результата. Нежный сливочный вкус и всего 115 ккал. Ингредиенты: Фото автора. Фото автора. Фото автора. Молоко 250 гр Кукурузный крахмал 30 гр Сахара